Muitos dos fatores de risco associados à insuficiência cardíaca são controláveis e editáveis, sempre com acompanhamento médico especializado, através de alterações ao seu estilo de vida.

Algumas dicas que não deve descurar:

• Deixe de fumar;
• Controle a hipertensão arterial;
• Faça uma gestão adequada da diabetes;
• Pratique exercício físico;
• Siga um regime alimentar variado e equilibrado;
• Reduza e aprenda a gerir os níveis de stress.